【uFit完全栄養食】は美味しいの?お味は?

こんにちは
ブロガーのふくすけです。

株式会社MAKERSより「uFit完全栄養食」が
届きましたので、レビューを書きます。

uFitは美味しいのか?

本記事はこんな方へおすすめ

ㇾuFitって何?

ㇾ美味しいの?

ㇾ活用の仕方を知りたい。

【uFit完全栄養食】は美味しいの?お味は?

uFitの味はこんな感じです。

uFitの味は?

ㇾ牛乳で作ると抹茶ミルク

ㇾ水で作ると甘さ控えめの抹茶ドリンク

uFitとは

炭水化物・脂質・タンパク質・ビタミン・ミネラル・食物繊維などの
6大栄養素に乳酸菌を加えた健康サポート食品です。

糖質が1食19gとなっており、
糖質制限者にはうれしい食品と言えます。

糖質制限の糖質量は

糖質制限は1日の糖質量を70~130g、1食あたり20~40gに制限しています。

uFitは1食19gとなっており、糖質制限の量をクリアしています。

こんな栄養素が含まれている

引用:uFit公式HPより
引用:uFit公式HPより

MCTオイルが含まれている。

MCTオイルとは、ココナッツから取り出した中鎖脂肪酸100%のオイル。

MCTオイルはケトン体の生成を促し

脂肪燃焼の手だけ助をしてくれます。

食物繊維イヌリンが含まれている。

イヌリンは食後の血糖値の上昇を抑える働きがある。

『血糖値が急上昇すると
インスリンが多量に分泌され
摂取した糖分を体中の機能へ運びます。
使いきれなかった糖は
脂肪細胞に蓄えられます。』

これが肥満の原因となり
血中の中性脂肪が増えるメカニズムです。

よって、食後の血糖値を抑えることで
肥満を防止できるのです。

また食物繊維を摂ることで、
便秘予防にも期待ができます。

乳酸菌

乳酸菌は腸内の善玉菌を増やし、
悪玉菌を減らしてくれる効果が期待できます。

腸内が整うことで
便秘解消や痩せやすいカラダを作り
免疫力UPの期待ができます。

お味は?

こんな梱包状態で届きます。

手書きのお手紙が入っています。
心がこもってますね~。

作り方は、
付属のスプーンですりきり4杯(50g)に
牛乳または水を300ml入れる。
あとはシェイカーでフリフリ!!
超簡単です。

氷を1個入れてシェイクするのがおすすめの作り方になります。

牛乳で作ってみた味

 
ふくすけ
牛乳で作ってみよう。どんな味だい?
 
英子
おお~これは抹茶ミルクの味だね。甘みもあって美味しいわ!

水で作ってみた味

 
ふくすけ
水で作ってみよう。どんな味だい?
 
英子
甘みはあるけど、すっきりした抹茶味だね。まさに抹茶の栄養ドリンクって感じがする!

 

uFitの味は?

ㇾ牛乳で作ると抹茶ミルク

ㇾ水で作ると甘さ控えめの抹茶ドリンク

こんな時に活用しよう

朝ごはんの置き換えに1杯

忙しい朝に!
朝食を作る時間が無いときにシェイカーに
粉末を入れてシャカシャカするだけ。
お手軽に朝食替わりになります。

忙しい朝の1杯にどうぞ。

お昼休みが取れない時に

シェイカーに予め1杯分の粉末を入れて、
持参しましょう。

お昼休みに水を入れて
即効で昼食変わりになります。

忙しい方へのおすすめの飲み方になります。

トレーニングに

ランニング、ジムでのトレーニング後に飲もう。

uFitはタンパク質が12.7gも含まれており、
トレーニング後のタンパク質補給に使おう。

食べ過ぎた次の日に

友人との食事、仕事付き合いの会食、飲み会では
どうしても食べ過ぎてしまうときがあります。

そんな次の日の朝は、
uFitにして食べ過ぎをリセットしよう。

 
ふくすけ
活用の仕方はたくさんあるね
 
英子
そうだね。これなら手軽にできるからいいね!

 

まとめ

本記事では、uFit完全栄養食のレビューについて記載しました。
この商品に興味がある方は、商品の公式HPをご覧ください。

↓公式HPから商品購入が可能です。
uFit完全栄養食公式サイト