糖質0チョコレートの作り方(おやつ、金森式ダイエット、断糖高脂質食)

こんにちは、ふくすけです。

本記事では、糖質0チョコレートを作る方法を紹介します。

最後までお読みください。

糖質0チョコレートの作り方(おやつ、金森式ダイエット、断糖高脂質食)

 
ふくすけ
糖質0チョコレートの作り方を紹介するよ
 
英子
わ~い!楽しみだな~

材料・準備物

ココナッツオイル 30g
・ココアパウダー  15g
・お好みのナッツ
・シリコンカップ 4号 9個

作り方

作り方について説明をします。
ココナッツオイルを30gをボウルに入れます。お湯で湯せんしてとかしていきます。
ココナッツオイルが溶けたらココアパウダーを少しずつ入れながら混ぜていきましょう。

混ぜ終わったら、シリコンカップに流し込んでいきましょう。
そのご、お好みでナッツを入れていきます。
最後は、冷蔵庫で3時間冷やしてください。

冷蔵庫で3時間冷やして、固まったらチョコレートの完成です。
ココナッツオイルとココアパウダーを混ぜだけなので、すごく簡単に作ることができますね。
是非、試してみてください。

まとめ

本記事では、糖質0チョコレートの作り方を紹介しました。

是非、試してみてください。



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