金森式ダイエット 本 【ガチ速“脂”ダイエット 極上レシピ大全】(GACKTも絶賛 金森式 メニュー)

こんにちは「ふくすけ」です。
ダイエットに成功した経験をもとに記事を書いています。

ついに登場しました!

2020年12月20日発売

ガチ速“脂”ダイエット 極上レシピ大全

金森式ダイエットとは、金森重樹さんが考案した
断糖高脂質食のダイエット法である。

糖を絶ち、脂質をしっかりとる食事メソッドです。
断糖メニューに飽きてきた方に
おすすめの1冊になります。

なんと

あの「GACKT」さんも絶賛だとか!

これはかなり期待できますね。

本記事はこんな方へおすすめ

・断糖高脂質食、金森式ダイエットをやっている

・断糖メニューを知りたい

・これから断糖しようと考えている

金森式ダイエット 本 【ガチ速“脂”ダイエット 極上レシピ大全】(GACKTも絶賛 金森式 メニュー)

 
A子さん
わーい!レシピ本の登場だね
 
ふくすけ
断糖メニューがたくさんかかれており嬉しい本だね

金森重樹さんが2020年7月に「ガチ速脂ダイエット」を出版しており
断糖高脂質食について詳しく説明をしています。

このダイエット法について詳しく知りたい方は
ガチ速脂ダイエット
を読むことをおすすめします。

本のレビュー記事は下記をご覧ください。

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今回は第2弾にあたる「レシピ本」になります。

麻布十番Lasenシェフ、料理研究家の大杉弓さん、元寿司職人のスーさんらの協力をことに作られています。

全39種類のレシピを公開している

前菜、メイン、デザートなど
バリエーションが豊富な料理が載せられている

キャッチコピーは

「もう飽きた」とは言わせない

このダイエット法を実践している方は
分かると思いますが

ほぼ毎日同じような料理を食べており

そろそろ飽きてきたな~

と思っている方も少なくないはず

実は僕もその一人です。

このダイエット法では

「食べていいもの、食べてはいけないもの」

が決まっています。

Twitterなどで自分の料理を紹介している人もいますが
140文字という短い文では
詳しいレシピまでは記載されていない場合が多い。

今回はレシピ本ということで
詳しくレシピが載せられている。

39種類ものメニューがあり
豊富なバリエーションで実践者を飽きさせないだろう。

しかも

あの「GACKT」さんも絶賛というお墨付き

GACKTさんは「金森式」に興味を持っており
金森さんとGACKTさんの対談も面白かった。

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A子さん
私もこの本買っちゃいました!
 
ふくすけ
僕も買ったよー!

まとめ

本記事では、ガチ速脂ダイエットの極上レシピ本について紹介しました。

最後までお読みいただきありがとうございました。

僕はたった2か月で10kgのダイエットに成功しました。
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▼こんな方におすすめ
・断糖高脂質食、金森式ダイエットをやっている
・断糖メニューを知りたい

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