こんにちは、運動なしで糖質を意識した食事で20kg痩せた「ふくすけ」です。
ダイエット中は食事に気を付けたいとこだけど、おやつは食べたい。
コンビニで買える低糖質のおやつを知っていますか？
こういった疑問にお答えします。
ㇾ本記事では、コンビニ買える低糖質のおやつを紹介します。
コンビニおやつは「ローソン」が種類が豊富でおすすめです。
僕が20kgのダイエットに成功した体験はこちらの記事
関連記事
こんにちは。ふくすけです。2020年に40代になります。本記事ではアラフォーの僕がMAXから20kgのダイエットに成功したおすすめの方法について紹介します。運動なしで糖質や脂質を意識した食事に変更したことで痩せることができたんです[…]
おすすめ！コンビニの低糖質おやつ（20kg痩せる！運動なしダイエット食事編）
わ～い。おやつだ～。
それでは紹介していくね
1個糖質1.4gのプチシュークリームになります。価格は税込150円
1個糖質2.8gのプチエクレアになります。価格は税込130円
アーモンドチョコレート糖質4.9gでアーモンドにミルクチョコレートをコーティングしています。税込198円
堅焼きおっとっと糖質9.3gオーツブランとおからを練り込んで作られています。税込148円
くるみとココナッツのキャラメリゼ 糖質5.4gで税込198円
ブランクリームサンド 糖質5.6gで税込148円
マヌカハニーアーモンド 糖質5.7gで税込198円
枝豆チップス 糖質8.7gノンフライのチップスです。税込148円
大豆スティックしお味 糖質9.9g 税込148円
1袋糖質1.9gで7袋入りです。税込758円
まとめ
今回は、コンビニで買える低糖質のおやつを紹介しました。
他の記事についても紹介します。
紹介記事はこちら→通販で買える低糖質のおやつ紹介
紹介記事はこちら→ おすすめの低糖質パンを紹介
手作りできる低糖質デザートの記事はこちら