40代老化予防におすすめのサプリメント NMN

こんにちはふくすけです。
プロフェッショナルアドバイザーがお届けする老化予防を説明します。

<こんな悩みはありませんか>
・老けてきた
・シミシワたるみが増えた
・若々しさを保ちたい

<この記事を読む分かる事>
・シミしわたるみが増える理由
・シミしわを抑える方法

<NMN>
老化を予防するNMNサプリメントを摂ることで、若々しさを保つ

40代老化予防におすすめのサプリメント NMN

40代老化予防におすすめのサプリメント NMN
 
ふくすけ
40代の老化について説明するよ

シミしわたるみが増える理由

栄養不足

一つ目は、栄養不足によるものです。皮膚の細胞を形成するためのタンパク質やコラーゲンの不足が原因で、シミやシワ、たるみが増えているのです。普段の食事で、お肉やお魚を食べる量が少ないことが原因と考えます。

老化物質AGEの影響

二つ目は、AGE(終末老化産物)による影響です。AGEとは老化物質になります。AGEはコラーゲンを破壊し、皮膚のシミやシワを引き起こします。AGEは糖を焼いたり揚げたり加熱することで発生します。たとえば、パンケーキやドーナツ、フライドポテト、ポテトチップスは糖質を揚げたり、焼いたりしており、AGEが多く含まれています。AGEが含まれるものを食べ続けるとどんどん老化していきます。

放置すると

タンパク質やコラーゲンが不足した状態を放置するとどうなるか説明します。シミやシワが増えて、たるみがどんどんひどくなります。40代なのにおばあちゃんみたいな顔になり、中学生のお子さんをお迎えに行くと、おばあちゃんがお迎えに来たよと間違えられるようになります。

40代から老化を防ぐ方法

 
ふくすけ
老化予防について説明するよ

NMN(抗老化候補物質)

老化予防に注目が集まっている「NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)」という物質です。NMNは体内でNADという物質に変化します。このNADが減ると老化現象が起こるのです。マウスによる研究では、老化を遅らせ健康寿命を延ばす可能性のあるサプリメントとして研究が進められています。ハーバード大学では、生後2年のマウスにNMNを1週間投与すると、生後6か月の運動能力、細胞活性化が確認されたという研究結果が報告されています。人に例えると60歳⇒20歳に変化したことになります。

NMNで若返りの理由

NMNで若返る理由ですが、NMNと摂ると長寿遺伝子を活性化させるためです。長寿遺伝子が活性化すると身体機能が改善します。

NMNの期待する効果

NMNに期待する効果ですが、美容面では、シミ、シワ、たるみなどの肌の衰えを抑えてくれます。病気に対しても、糖尿病、アルツハイマー、動脈硬化も改善が期待できます。